Kursangebot : Tanz, Fitness und Spaß für jedes Alter
Nordeifel Nach den Ferien startet die Tanzwerkstatt Simmerath wieder mit einem umfangreichen Programm durch.
In den vereinseigenen großen Tanzsälen mit Außenluft-Lüftungsanlage in der Einsteinstraße 7 in Rollesbroich wird mit dem zur Zeit nötigen Abstand und viel Spaß trainiert. Für jedes Alter ist etwas dabei.
Die ganz Kleinen ab drei Jahren schulen beim kreativen Kindertanz tänzerisch und spielerisch ihre Motorik, Kreativität und Musikalität. Der gesamte Körper wird ab fünf Jahren beim Kinderballett gleichmäßig beansprucht und die Muskulatur in ihrem komplexen Zusammenspiel trainiert. Zusätzlich zum Ballett schulen die „Jazz & Modern Dance“-Kurse das Körperbewusstsein, die Koordination, die Beweglichkeit und das Raumgefühl und werden ab zwölf Jahren angeboten.
Vielseitig und kreativ mit großen und kleinen Choreographien wird ab drei Jahren in verschiedenen Kursen Hip-Hop getanzt. Elemente des Hip-Hop mit fetzigen Moves und coolen Stunts werden mit Begeisterung ab acht Jahren beim Breakin' geübt.
Erwachsene können sich tänzerisch einzeln beim „All Dance Styles“, Ballett und „Line Dance“ sowie im Paar beim Salsa, Disco-Fox und Paartanz für Anfänger und Fortgeschrittene bewegen.
Mithilfe kurzer und einfach mitzumachender Choreographien, die sowohl Fitnesskomponenten als auch Elemente verschiedener Tanzstile beinhalten, werden beim neuen „Fitness Dance Mix“ die Kondition verbessert und die verschiedenen jeweils beanspruchten Muskelpartien gestärkt. Reine Fitness-Angebote wie Pilates, Beckenboden-„Fit für Frauen“ und das Ganzkörper-Intervalltraining „Low Impact Fit“, das sich besonders an Sport-Einsteiger, ältere Menschen sowie Menschen mit Gesundheitsproblemen richtet, runden das Angebot ab.
Wer Lust bekommen hat, mitzumachen, kann sich einfach per E-Mail an info@tanzwerkstatt-simmerath.de zu einer kostenlosen Schnupperstunde anmelden, der Einstieg ist jederzeit möglich. Alle Infos und noch mehr Angebote gibt es unter www.tanzwerkstatt-simmerath.de.
