Wien : Einfache Spielregeln für gelungenen Pärchenurlaub
Wien Er soll die schönste Zeit im Jahr werden - und endet doch oft im Streit: der gemeinsame Urlaub mit dem Partner. Ein Problem sei, dass viele Paare den Anspruch hätten, die komplette Zeit miteinander zu verbringen, sagt Paartherapeut Dominik Borde aus Wien.
„Viele Paare halten zu viel Zweisamkeit nicht aus.” Deshalb sei es wichtig, sich auch im Urlaub Freiräume zuzugestehen. So kann sie beispielsweise am Strand liegen und ein Buch lesen, während er eine Runde joggen geht.
Außerdem sei es wichtig, sich im Urlaub bewusst Abwechslung zum Alltag zu gönnen - das beginnt schon bei ganz kleinen Dingen. „Zum Frühstück mal etwas anderes essen und morgens einfach mal liegen bleiben, vielleicht mit Zeit für körperliche Nähe”, sagt Borde. Für viele sei das erstmal selbstverständlich - sie machten es dann aber doch so wie gewohnt. „Hier ist wichtig, die Freizeit ganz bewusst wahrzunehmen”, rät der Coach.
