1. Lokales
  2. Stolberg

Stolberg: VHS-Kurs: Den Stress entspannt hinter sich lassen

Kostenpflichtiger Inhalt: Stolberg : VHS-Kurs: Den Stress entspannt hinter sich lassen

Wer hat noch nicht am eigenen Leibe gespürt, dass es Stresssituationen gibt, denen man nicht ausweichen kann? Viele Menschen sind erschöpft oder gestresst. Helfen kann hier beispielsweise das Autogene Training.

nesotuAeg nginiTar tis enei ,gnsonhdEmenattpeusn ide dei etesstGerns rucdh äeßiggrleme dgAennwun ni ide Leag svzeetrt, earlnihnb tesürekrz ietZ righu dun tannepnst uz sei.n ucrhD svineitsne nebÜ önnken ise schi in end Znuasdt dre entife mehrnnguaWh rshIe eienegn öepsKrr etrnzevse. saD evaitteevg mssytreneeNv dwir edrtik ne,eisbusltf gnbirt ecaBnla zchiwsen yustmaipSkh dnu hyikusa,pamsarPt arbe cuha shnezwci reprKö und tsGe.i

In thac uezSingnt eernnlre ide mrieenelhT eid nnuugspenntnsbgnEaü sde aontneeug Tiranigns nhac IH.. ,lzcthSu Blnerrie aezrtrNnve )87.0(91-418 anM ankn zsntdei oder ligeend am srKu nnehitmele udn lsstbe ieeb,onrrp clweeh Mgiilctökhe ma tseinem unaes.zg ttBie erim:nnbitg muqeeeb Kgn,dleiu iene ttaomesI, neei keDec dun ine Kns.sei

Der surK ultfä ovn agistenD .52 plrA,i sib Dgisenta 2.0 nJiu, eeslwij vno 139:0 sbi 12 U.hr anaeVuVrsnttH:oglSs ,Sbeotgrl uKrtmruetlzun nnß,kartaaetreslF 12,2 orpt-S nud mun.uTrar rtfiRnneee sit eltrsiCh Wtr-s.eeoBecekmr eiD ühGreb tebgätr 76 Eu,ro äießgrmt 964,0 u.rEo euAmdgnnl itm ntakdmeelAer roed nnlieo reutn: .brgwevwlhso.etwds ürf rusK 81.9I osnfI im rarktaieSet der HVS utnre nfeoTel 06044.2/06822