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Stolberg-Breinig: Radsonntag: Für den Spaß und die Gesundheit

Stolberg-Breinig : Radsonntag: Für den Spaß und die Gesundheit

Radfahren ist neben Schwimmen die gesündeste Ausdauersportart: Nahezu alle Muskelgruppen werden beim Tritt in die Pedale trainiert, die Gelenke dabei aber geschont. Desweiteren erfährt das Herz-Kreislauf-System eine äußerst gesundheitsfördernde Beanspruchung.

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