Kernbotschaft zum gesunden Altern: Sport ist wichtig, aber auch Geselligkeit und Unterhaltung

„ielV geetliGilkes dun Utrngeaunht,l uegwgBen nud rSt,op ngsesude esEn,s hokAllo unr ni ßMena dnu eFgirn gwe nvo “eZag.teitrn Dei erid anmeD sua keenistMr – keUlri Cppüer 9,)6( rlausU eNueln ()70 dnu aaknizrFs ssüBe 75)( – ethtna sda iErsbgen edr aoetonIfserirmnhi ndi„ezMi rüf grü“rBe esd niaknelKRuh-aiMsm-si uzm Tameh „sGneud anl“rte nohsc orv dre talgrVenunsta rvweog ge.oenmnm

Dei edri irntüseg ieSrnenonni idsn galheeime zehn,trenriefnAl :reba Da„ sums nam nithc vom caFh n,sie um asd uz ns,wei“s teeiägbtts rkleUi .eüprCp omV aFch ggehenni neraw ied iezMneird eds MR,K die hisc sau isce,hsahrsncwfilte bera chua sau ersh rclmecinehsh cSiht mde eTmha na ieesdm ugt tsehbuenc ndeAb mi Blr--gsHeiuaunNlne ni rgtezeHrnhoa enemwt.di

RM„K uaf eeisR“n tah hics bew.tähr i„dzMein ürf gürrBe“ tahcm gmeeiglßrä tnoiatS in sf,oArdl raHz,hontrgee ce,anAh ndu tncalirhü uahc ma tdaotnSr seblts secunh die etriclesihcnnuedh ec-ikFlinanKh tkantoK uz stnerzedirItniMi-ne.see

tiM tCrihhpso snK,ioski fahterzC dre lkKnii für ieN,ulgoroe tehat sda MKR ien iccethSwwherg ni aScnhe hnitsckhclMeei und hucZrsitve sni neeRnn efwg:nero Ar„eltn etbeetud dännVergure – bare ncthi nur muz nilhemevcrit lehenet“Srhcc, kteesrottnia ksoKnisi, udn hzetäl eltoreVi ,fua teaw ewi aurhfnEgr dun ide,itrnteeisEgcunhsschh eid im elrtA zumäenh.n

ihhcÄnl wie ied redi Msinteerker anDem etliest huca er edi taineesuB einse dgsenuen elsArnt af:u äeeigegrlßm weggneBu in red u,traN nenei etpgsegarnuä neerfiet bsnnieLens ea(wt o)iRle,gin gnslncEuhegnitu grnw(eie )tSsres, ügmis,taneekG wnige ,Fhlceis lohloAk in ßea,nM örkgeiZteughi dnu ineFandlbeaim eowsi seaozil niuibnngdE. nD“,an„ so nsos,Kkii nnk„a amn edsngu 100 hJrae lat wed“n.er

Eenbuhngre uas mde elB„u enoZ tPk“jo,er eib edm tletieww nGegende tim osesbndre leveni hgcaHtbteeon ssratfe w,ndure isene zu mdseei eltuasRt mekmgeo.n alVtei rugeiNe sei muzed niee frreeTibde frü eni gesnal dun udgnsese Leb.ne

aFrhnaza ,Hiddaad rtzCneifäh edr Kklnii für iiarAttkeegru dun rGeihtcsraie R,biittohaielna gfifr asd eThma eher von rde hertKesei dse Altesrn u,fa wnne amn eben ihctn edi reegenlgadt eaPraetmr ttbc.heea Bemi„ sgrenesoAplsrtzu mhnene -nehnKoc dun lsaMesmukse a,b die efehgitigksuäLnsti dse serhGni htge ü,rckuz eid etFseasmt tmmin z,u eid Zalh rde neveNr mmint .ba“

enioaSepk redo O,teeosorosp brae cahu emd iitegesgn bbuaA nneök amn raeb ngegnete kerinw. rHei sie edrsseobn ropSt nie useaäqdat tlitMe, teeonbt die ndirniizeMe .aecrfhmh „Der ptozgnrsulssAere rhtöeg mzu Leenb a,zdu brae dei äQatitlu esd tAnrsel aknn gzan htcdeesrhcnuiil i.s“en rhI elAlp:p eNhnem„ eiS tiel am nebeL dnu na tAiknäi,vtet hcsftsihraeegelllc orde crotirplehs u“Nra.t

Mukars aGr,f hfCztrae der kilKni rfü rcraifiglehlu,nU iemgnelAel dtäprhoiOe ndu ,riotEhoetpnkd hetacm fua enein ndeeesrobn Aektps rmfmkeasau: cocüKher„bhnne im hctgernnrtfietsoe lretA – achrnseU nud nedrmoe nl“edouhgeeantBshdmn uatteel nise rV.ragto „Die hzertSufgra ettgsi itm zeeenunhmdm Arlet dnu ide eolgFn eisne zertSsu igwene wrscr,“ehe kräetelr re.

Die reünGd rüf rieegfäuh züSert sneei r-zHe dnu uekNvrrnarkeenngen dun leemngand aktufslrMe,k aber auch srngendubesihegsnUmi droe weugknbNennire nov eekMintmdaen. Auch ihre tlatuee niee eKn:acbshfrtot ortSp uzm ulhekrsMtela nud Eluhgtanr red itiioakrigtoäKonehdfsn inds nie sMus – im gbnerÜi itchn nru mi enhho lrAt.e Reén Vhn,o rLeeit iener iycoeorNhnolgesuhcsp s,ixrPa tcturlidveeeh ni enesim ieatBrg den nuAtzgsrrlesesop hcau sau gsrcohyeicoplsh .iShct