Hückelhoven-Doveren: Von Bodyshape bis Zumba: Tanzgruppe startet neue Fitnesskurse

Hückelhoven-Doveren: Von Bodyshape bis Zumba: Tanzgruppe startet neue Fitnesskurse

Die Tanzsportgruppe Couscous e.V. startet am Montag, 7. März, neue Fitnesskurse in Doveren. Um 17 Uhr beginnt ein Bodyshape-Kurs als gezieltes Ganzkörpertraining. Hierin kommen unter anderem Elemente aus dem Rückenfit- und Bauch-Beine-Po-Training zum Einsatz.

Um 18 Uhr beginnt ein Pilates-Kurs. Beide Kurse umfassen jeweils zehn Unterrichtseinheiten. Trainiert wird in der Turnhalle an der Grundschule in Doveren.

Darüber hinaus bietet der Verein in der Gymnastikhalle des Gymnasiums Hückelhoven jeden Dienstag von 18.30 bis 20 Uhr ein Tanztraining für Einsteiger in orientalischem Tanz an. Von 20 bis 21.30 Uhr trainiert die Tribal-Gruppe des Vereins. Mittwochs von 19 bis 20 Uhr findet der beliebte Zumba-Kurs statt, und von 20 bis 21.30 Uhr trainiert die Fortgeschrittenengruppe im orientalische Tanz. Bei allen Kursen ist vorab eine Schnupperstunde möglich, wozu neue Teilnehmerinnen herzlich willkommen sind. Anmeldungen bei Ellen Finken unter Telefon 0157/ 31410089. Mehr in Netz unter: www.couscous-bauchtanz.de.

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