Rollesbroich: Sportlich durch die Ferien mit dem SV Roland Rollesbroich

Rollesbroich: Sportlich durch die Ferien mit dem SV Roland Rollesbroich

Der SV Roland Rollesbroich bietet wieder ein sportliches Ferienprogramm, vom 2. bis 5. Januar, in der Turnhalle der Grundschule Lammersdorf an.

Die beliebten Zumba-Kurse finden wieder am Dienstag, 2. Januar, von 19 bis 20 Uhr und Freitag, 5. Januar, von 18.15 bis 19.15 Uhr statt. Wem eine komplette Stunde Zumba zu viel ist, kann freitags, 17.30 bis 18.15 Uhr, in den Zumba-Kurs für Anfänger kommen, der etwas kürzer und auch langsamer ist.

Am Donnerstag, 4. Januar, findet wieder der Gesund-und-Fit-Kurs statt. Dieser Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet.

Freitags nach dem Zumba gibt es von 19.15 bis 19.45 Uhr noch ein leichtes Mattentraining „Rücken plus“ zum Ausklang. Wer möchte, geht einfach vorbei, bringt etwas zu trinken und feste saubere Schuhe mit.

Die Kurse des Vereins starten wieder ab dem 9. Januar. Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich- Nähere Informationen gibt es bei der Trainerin Iris Brunell unter Telefon 0157/38310691 oder Telefon 02473/938440. Weitere Informationen gibt es auf der Internetseite des Vereins unter www.roland-rollesbroich.de.

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