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Aachen: Vortrag von AZ und DLC zum Sylvesterlauf

Kostenpflichtiger Inhalt: Aachen : Vortrag von AZ und DLC zum Sylvesterlauf

Die richtigen Schuhe, das passende Outfit, essen, trinken, aufwärmen, dehnen - wichtige Aspekte, die beim Laufen berücksichtigt werden sollten. Auch die Anfänger, Hobbyläufer und selbst engagierten Freizeitläufer tun sich selbst den größten Gefallen, wenn sie diese Aspekte berücksichtigen.

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