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Düsseldorf  20.10.2014 11:13 Uhr

Mehr Menschen wegen Osteoporose in Behandlung

In den Krankenhäusern in NRW werden immer häufiger Patienten mit Osteoporose behandelt. Im vergangenen Jahr wurden 14.000 Menschen wegen der als Knochenschwund bezeichneten Krankheit stationär aufgenommen. Mehr...
Berlin  20.10.2014 10:29 Uhr

Viel Bewegung bei Tageslicht schützt vor Winterblues

Bald ist wieder Winterzeit: Am 26. Oktober werden die Uhren nachts von 3 Uhr auf 2 Uhr zurückgestellt. Die Umstellung bringt vor allem den Biorhythmus von Frühaufstehern durcheinander. Viel Bewegung bei Tageslicht und Winterrituale bringen Abhilfe. Mehr...
Kiel  20.10.2014 07:51 Uhr

Übelkeit und Schwindel: So meistern Schwangere den Arbeitsalltag

Der Job fordert volle Aufmerksamkeit, und gleichzeitig rumort es im Magen: Viele Schwangere haben gerade in den ersten drei Monaten mit Übelkeit zu kämpfen. Wer trotzdem gut durch den Arbeitstag kommen möchte, sollte die täglichen Mahlzeiten in kleine Portionen aufteilen. Mehr...
Berlin  17.10.2014 15:45 Uhr

Starke Knochen brauchen viel Sonne

Wetter Sonne Viel Sonnenlicht hilft, um Osteoporose vorzubeugen. Denn zur Herstellung von Vitamin D braucht der Körper UV-Licht. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Mehr...
Köln  16.10.2014 11:17 Uhr

Schon bei Säuglingen auf Sehprobleme achten

4552988.jpg Eltern sollten besonders auf Sehprobleme ihres Kindes achten, wenn es zu früh zur Welt gekommen ist. Das gilt auch, wenn in der Familie schlechte Augen verbreitet sind. Je eher Sehfehler korrigiert werden, desto besser kann sich die Sehkraft des Kindes entwickeln. Darauf weist Ulrich Fegeler vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ) hin. Mehr...
Berlin  15.10.2014 14:16 Uhr

Bunt und gesund: Mit der Bento-Box in die Schulpause

Pausensnack Bento-Box Obst Gemüse Fleisch Fisch Immer nur Salamibrot neben Apfel: So eine Pausenmahlzeit kann auf Dauer ganz schön öde sein. Abwechslung bringt die Bento-Box. Hier können Eltern ihren Kindern verschiedene Häppchen reinpacken - ohne, dass etwas durchweicht. Mehr...
Bonn  15.10.2014 10:14 Uhr

Sport im Alter kann Hirndurchblutung verbessern

Joggen Sport im Alter kann die Hirndurchblutung und bestimmte Gedächtnisleistungen verbessern. Das haben Neurowissenschaftler der Uni Magdeburg gemeinsam mit anderen Forschern in einer Studie mit Männern und Frauen zwischen 60 und 77 Jahren herausgefunden. Mehr...
Köln  15.10.2014 07:22 Uhr

Ganzkörpertraining ohne Gewichte beugt Rückenschmerzen vor

Rückenschmerzen Eine gut ausgebildete und trainierte Muskulatur ist die beste Grundlage, um Rückenschmerzen zu vermeiden. Für ein entsprechendes Fitnessprogramm ist kein großer Aufwand erforderlich, es lässt sich gut auch in den eigenen vier Wänden umsetzen. Mehr...
München  15.10.2014 07:22 Uhr

Auch im Alter wichtig: Der Besuch beim Frauenarzt

Brustkrebs-Früherkennung Mit 20 ist es das Rezept für die Pille, mit 30 das Ultraschallbild, mit 50 die Beratung wegen Hitzewallungen: Ein Frauenarzt begleitet Patientinnen durch verschiedenen Lebensphasen. Gerade im Alter sollten Frauen den Besuch beim Arzt nicht vernachlässigen. Mehr...
Frankfurt/Main  15.10.2014 07:14 Uhr

Wechsel des Schlafmittels verbessert Schlafqualität nicht

schlafmittel Schlaftabletten können bei Schlafstörungen zwar Nachtruhe bringen, diese ist aber grundsätzlich nicht so erholsam wie natürlicher Schlaf, erläutert die Landesapothekerkammer Hessen. Manche Patienten haben die Hoffnung, durch ein anderes Schlafmittel lasse sich das ändern. Das ist aber nicht richtig. Mehr...
Düsseldorf  13.10.2014 13:44 Uhr

Mehr als sechs Gramm Salz pro Tag sind auf Dauer ungesund

Salz Mehr als sechs Gramm Salz pro Tag können auf Dauer ungesund sein. Diese Menge entspricht ungefähr einem gestrichenen Teelöffel. Zu viel Salz im Essen ist besonders für Herz und Kreislauf schädlich. Es drohen hoher Blutdruck und ein erhöhtes Schlaganfallrisiko. Darauf weist die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen hin. Mehr...
Hamburg  13.10.2014 11:03 Uhr

Schambereich nur mit klarem Wasser waschen

5610680.jpg Während ihrer Periode haben viele Mädchen das Bedürfnis, sich häufiger zu waschen. Dabei reicht es aus, beim Duschen alle Hautfalten und -winkel der Schamgegend mit klarem Wasser zu reinigen. Mehr...
Bonn  12.10.2014 08:25 Uhr

Bei Rheuma Gelenke von Anfang vor Überlastung schützen

Menschen mit chronischen Rheuma-Erkrankungen sollten ihre Gelenke schon schützen, bevor diese sich durch die Krankheit verändern. Darauf weist die Deutsche Rheuma-Liga anlässlich des Welt-Rheuma-Tags am Sonntag (12. Oktober) hin. Mehr...
Düsseldorf  10.10.2014 12:28 Uhr

Kein Volksbegehren gegen strengen Nichtraucherschutz in NRW

Nichtraucher Gegnern des strikten Nichtraucherschutzes in Nordrhein-Westfalen ist die Luft ausgegangen: Das Aktionsbündnis „NRW genießt!” teilte am Freitag in Düsseldorf mit, das geplante Volksbegehren sei mangels ausreichender Finanzierung abgeblasen. Mehr...
München  10.10.2014 11:09 Uhr

Bei Asthma und Raucherhusten ist Grippeimpfung ratsam

Grippe Impfung Wer an Asthma oder chronisch-obstruktiver Bronchitis (COPD) leidet, sollte eine Grippeimpfung machen. Erkranken Betroffene, ist die Gefahr groß, dass es zu ernsthaften Komplikationen kommt. Darauf weist Prof. Harald Morr hin. Mehr...

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