Entspannung kann Bauchschmerz durch Reizdarm lindern

Von: dpa
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Weimar. Leidet ein Kind unter chronischen Bauchschmerzen, und hat der Arzt andere Krankheiten ausgeschlossen, liegt meist ein sogenanntes Reizdarmsyndrom vor. Dann können Entspannungstechniken, Joghurt und Pfefferminzölkapseln die Beschwerden lindern.

„Das Reizdarmsyndrom macht sich durch wiederholte leichte bis mittelstarke Schmerzen im Bereich des Bauchnabels bemerkbar”, erläutert Monika Niehaus vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte in Thüringen. „Diese Beschwerden treten in manchen Familien gehäuft auf.”

Vermutlich sei eine Überempfindlichkeit der Schmerznerven im Darm dafür verantwortlich. „Wenn sich zum Beispiel bei Stress die Darmbewegungen verstärken, haben betroffene Kinder Bauchweh”, sagt die in Weimar tätige Kinder- und Jugendärztin. Blähungen, Durchfall, aber auch Verstopfung treten oft zusammen mit dem Reizdarm auf.

„Eltern sollten mit ihren Kindern Entspannungstechniken wie Atemtechniken, Yoga, Fantasiereisen üben, die helfen, von den Bauchschmerzen abzulenken und Stress zu vermeiden”, empfiehlt Niehaus. Manchmal könne auch eine Verhaltenstherapie hilfreich sein. „Ablenkung statt Verstärkung” heiße das Motto: Kinder lernen mit dem empfindlichen Darm umzugehen, während den Schmerzen selbst möglichst wenig Aufmerksamkeit geschenkt wird. „Ob Pfefferminzölkapseln für ihr Kind sinnvoll sind, darüber sollten sich Eltern beim Kinder- und Jugendarzt informieren.”

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