Baesweiler - Volkshochschule Nordkreis: Sportkurse starten etwas früher

Volkshochschule Nordkreis: Sportkurse starten etwas früher

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Baesweiler. Ein neues Semester beginnt: Ab dem 26. Januar gibt es wieder eine große Anzahl von Kursen, die die VHS Nordkreis auch in Baesweiler anbietet. Das Programm fällt durch seine Vielfalt auf.

Das Prinzip des „lebenslangen Lernens” in unterschiedlichen Bereichen wird ermöglicht. So gibt es Einzelveranstaltungen zu speziellen Themenbereichen, Angebote mit kürzerem Zeitfenster und solche, die sich über das gesamte Semester erstrecken, wie zum Beispiel Kurse in den Bereichen Gesundheit und Sprachen: Stress, Ärger, Hektik sind Faktoren, die das gesundheitliche Wohlbefinden in nicht geringem Maße beeinträchtigen.

Durch ein differenziertes und vielfältiges Kursangebot werden individuelle Möglichkeiten geboten, Schritte hin zu einem größeren Wohlbefinden zu unternehmen. Ein idealer Unterrichtsraum in der Geschäftsstelle der Volkshochschule in Baesweiler bietet die Möglichkeit, Yoga-Kurse (auch speziell für Senioren) und Pilates zu realisieren.

Interessant ist ein Kurs in Tai Chi Chuan, der Übungen für Körper und Geist bietet, die zu einer tiefgreifenden Entspannung führen. Ein gutes Training für den Körper stellt auch Pilates dar: der effektive Mix aus Muskeltraining und Stretching aller Körperpartien lässt schnell die positiven Wirkungen des Trainings erleben.

Das Angebot im Sprachenbereich ist breit gefächert. Neben einer Vielzahl von Fortgeschrittenenkursen in den unterschiedlichen Sprachen werden in Englisch und Spanisch in Baesweiler auch Anfängerkurse angeboten. Im Bereich Deutsch als Fremdsprache gibt es Anfängerkurse speziell für Frauen und auch einen Kurs, der sich an Teilnehmerinnen mit geringen Vorkenntnissen wendet.

Die Kurse im Sportbereich beginnen bereits in der Woche vom 19. Januar. Das Programm der Volkshochschule ist in Baesweiler in der VHS-Geschäftsstelle, Roskaul 5, der Buchhandlung Wild, Kirchstraße 52, im Rathaus und in der Stadtbücherei erhältlich. Von der Homepage vhs-nordkreis-aachen.de kann man sich auch das ganze Programm oder Teile daraus herunterladen. Dort ist auch eine direkte Anmeldung möglich.

Weitere Informationen erteilen die VHS-Geschäftstellen in: Baesweiler, Roskaul 5, 02401 /930020; Alsdorf, Burg, Burgstraße, 02404/90630; Herzogenrath, Erkensstraße 1, 02406/666411; Würselen, Morlaixplatz 1 (neues Rathaus), 02405/4258175.
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