Kreis Heinsberg - Sportlich und fit bleiben: Auch 2011 viele Angebote

Sportlich und fit bleiben: Auch 2011 viele Angebote

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Kreis Heinsberg. Das Bildungswerk des Landessportbundes NRW, Außenstelle Heinsberg, informiert über das neue Programm. Die 40-seitige Broschüre für das Jahr 2011 kündigt insgesamt 87 Kurse an. Die Online-Anmeldung bietet sich an.

Das Programm umfasst bekannte Kurse wie Pilates, Wassergymnastik, Yoga oder andere Bewegungsformen. Besonders weisen die Mitarbeiter des Bildungswerkes auch auf die neuen Veranstaltungen hin: So wird zweimal „Zumba” angeboten. Zumba ist eine moderne Form der Aerobic, gepaart mit heißer Latino-Musik. Schon ab 12. Januar läuft dieser Kurs in Erkelenz. Ebenfalls neu ist „Power Fitness”. Fetzige Musik unterstützt das intensive Ausdauertraining. Auch da ist ab 20. Januar in Erkelenz die Teilnahme möglich.

Auch an die älteren Bürger wird gedacht. „Flotte 60er” werden zu einer individuell dosierten sportlichen Betätigung eingeladen Ñ ab 13. Januar in Übach-Palenberg und ab 20. Januar in Erkelenz.

Neben den Sportkursen werden auch einige interessante Workshops angeboten.

Alle Kursleiter sind ausbildete und qualifizierte Übungsleiter, die sich intensiv mit den Teilnehmern beschäftigen.

Die Broschüre liegt in den Rathäusern der Städte und Gemeinde im Kreisgebiet aus. Sie ist auch in der Geschäftsstelle des Kreissportbundes in Heinsberg an der Stapper Straße 36 (Tel. 02452/904005) zu den bekannten Öffnungszeiten (montags, mittwochs und freitags von 9 bis 13 Uhr sowie donnerstags von 16 bis 19Uhr) erhältlich. In Kürze wird der Inhalt auch auf der Homepage des KSB in der Rubrik Sportkurse zu finden sein.

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