Neue Kurse: Skigymnastik und Bodyfitness

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Heinsberg. Der Zollsportverein Heinsberg bietet für Interessierte, die sich auch in der kalten Jahreszeit fit halten wollen, zwei Kurse an. Der erste Kurs richtet sich hauptsächlich an diejenigen, die einen Skiurlaub planen.

Obwohl hierbei überwiegend Wintersport spezifische Inhalte vermittelt werden, spricht dieser Kurs auch alle anderen an, die sich einfach nur fit halten wollen. Der (Ski)gymnastikkurs beginnt am Dienstag, 20. Oktober, von 18 bis 19 Uhr in der Sporthalle der Realschule Heinsberg, Rheinertstraße (Im Klevchen). Er endet am Dienstag vor den Weihnachtsferien.

Als weiteres Fitnessangebot bietet der Zollsportverein Heinsberg einen Kurs in Wirbelsäulengymnastik und Bodyfitness an. Ziel dieses Kurses ist es, etwas gegen die um sich greifende Volkskrankheit „Rückenleiden“ zu tun. Während dieses Kurses werden Übungen gezeigt, die die gesamte Körpermuskulatur stärken. Auf Wunsch wird für jeden Teilnehmer am Ende des Kurses ein spezielles Fitnessdiagramm erstellt.

Dieser Kurs beginnt ebenfalls am Dienstag, 20. Oktober, dauert jeweils von 19 Uhr bis 20 Uhr und endet am 12. Dezember. Veranstaltungsort ist die Sporthalle der Realschule Heinsberg. Anmeldungen zu den beiden Kursen werden jeweils eine Viertelstunde vor Kursbeginn im Regieraum der Sporthalle entgegengenommen. Eine Mitgliedschaft im Zollsportverein Heinsberg ist nicht erforderlich.

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