Kursangebot: Orientalischen Tanz lernen

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Einstieg in den orientalischen Tanz: Couscous bietet dazu einen Kurs an. Foto: Imago/Xinhua

Hückelhoven-Doveren. Die Tanzsportgruppe Couscous e.V. startet am Montag, 29. August, neue Fitnesskurse in Doveren. Um 17 Uhr beginnt ein Body-shape-Kurs als gezieltes Ganzkörpertraining. Hierin kommen unter anderem Elemente aus dem Rückenfit und Bauch-Beine-Po-Training zum Einsatz. Um 18 Uhr beginnt ein Pilates-Kurs.

Beide Kurse umfassen jeweils zehn Unterrichtseinheiten. Trainiert wird in der Turnhalle an der Grundschule in Doveren.

Darüber hinaus bietet der Verein in der Gymnastikhalle des Gymnasiums Hückelhoven jeden Dienstag von 18.30 bis 20 Uhr ein Tanztraining an für Einsteiger in den orientalischen Tanz. Von 20 bis 21.30 Uhr trainiert die Fortgeschrittenengruppe.

Mittwochs von 19 bis 20 Uhr findet ein Latin-Dance-Fitness-Kurs statt. Hierbei wird mit einfachen Tanzschritten und rhythmischen Bewegungen die Ausdauer trainiert. Von 20 bis 21.30 Uhr trainiert die Tribal-Gruppe des Vereins. Bei allen Kursen ist vorab eine Schnupperstunde möglich. Anmeldung bei Ellen Finken unter Telefon 0157/31410089.

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