Ziel des ATV-Anfängerkurses: 30 Minuten ohne Pause laufen

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Geilenkirchen. Der erste Anfänger-Laufkurs des ATV Geilenkirchen ist so gut wie beendet. Alle Teilnehmer haben ihr gestecktes Ziel, 30 Minuten ohne Unterbrechungen durchzulaufen, erreicht. Aufgrund der hohen Nachfrage wird der ATV einen weiteren Anfänger-Laufkurs anbieten.

Um auch Berufstätigen die Gelegenheit zu geben, ausgeruht am Kurs teilzunehmen, ist ein wöchentlicher Samstagskurs geplant. Er beginnt am 17. und September um 9.30 Uhr auf dem vorderen Parkplatz bei Burg Trips. Ein wenig Theorie muss zu Beginn sein.

Jeder sollte man mit Trainingsbekleidung und Laufschuhen zum Kursbeginn kommen, denn eine Umkleide gibt es nicht. Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters. Um das Kursziel zu erreichen, sollten die Teilnehmer zusätzlich pro Woche zwei Einheiten in Eigenregie absolvieren.

Die Gebühr für zehn Stunden Lauftraining beträgt für Mitglieder des ATV 30 Euro, Nichtmitglieder zahlen 40 Euro. Eine Anmeldung zum Kurs ist erforderlich bei Hans Topp, Telefonnummer 02451/4091 707, oder via E-Mail an vorsitzender@atvgeilenkirchen.de.

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