Lauftraining beim TV Konzen: Mit besserer Technik durch die Saison

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Auch Nicht-Vereinsangehörige sind beim Lauftraining willkommen. Foto: H. Hoff

Konzen. Das Laufteam des TV Konzen bietet wieder ein spezielles Trainingsprogramm an. Ziel ist, mit eine verbesserten Lauftechnik verletzungsfrei, entspannter und vielleicht auch ein wenig schneller durch die Saison zu kommen.

Dazu dienen neben Warm-up, Stretching und Lauf-ABC ebenso Laufkraft- und Armtechnikübungen. Der kostenlose Kurs mit zwei Terminen wird von DLV-Lehrtrainer Michael Arlt und ausgebildeten LVN-Lauf-Instruktoren des TV Konzen geleitet.

Die Laufschule ist für sportgesunde Einsteiger, Freizeitläufer und Ambitionierte geeignet und auf 30 Teilnehmer begrenzt. Auch Nicht-Vereinsangehörige sind willkommen. Termine: Mittwochs, 21. Juni und 28. Juni, jeweils 19 Uhr, im Sportpark Konzen. Anmeldung erbeten: E-Mail: laufteam.konzen@yahoo.de, Telefon 02472/ 4551 (Helmut Hoff).

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