Nordeifel - Bewegungsexpertinnen des Bildungsforums Eifel bieten Kurse an

Bewegungsexpertinnen des Bildungsforums Eifel bieten Kurse an

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Nordeifel. Mit Fitness ins neue Jahr starten – dafür, dass das nicht nur ein guter Vorsatz bleibt, sorgen die Bewegungsexpertinnen des Bildungsforums Eifel. Unter der Leitung von Jutta Rittich beginnen im Pfarrheim Imgenbroich gleich mehrere Kurse.

Frühaufsteher kommen ab Montag, 6. Januar, von 7.30-9 Uhr zur Rückengymnastik, die alternativ auch von 9-10.30 Uhr und mittwochs zu denselben Uhrzeiten angeboten wird. Außerdem gibt die Übungsleiterin „Fitnessgymnastik–Bodyforming mit Wohlfühlfaktor“ ab Dienstag, 7. Januar, von 9-10.30 Uhr. Alternativtermine: Donnerstag, 9. Januar, 8-9.30 Uhr oder 9.30-10 Uhr. Teilnehmer zahlen 77,40 Euro für je 18 Einheiten.

Ursula Bellmann startet für Frauen und Männer am Dienstag, 7. Januar, um 19 Uhr ihren wöchentlich stattfindenden, jeweils einstündigen Kurs mit Herz-Kreislauftraining, leichtem Hantel- und Fitnesstraining, Theraband und Gymnastikball im katholischen Pfarrheim Lammersdorf. Für 23 Stunden bezahlen die Teilnehmer 66,70 Euro. Weitere Infos über das katholische Bildungsforum Düren: Telefon 02421/94680, E-Mail info@bildungsforum-dueren.de oder unter bildungsforum-dueren.de.

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