Kennen Sie es auch, dass Sie ständig alles ertragen müssen? Sie schaffen es irgendwie, alles auszuhalten. Es gibt gar keine Last, die Sie nicht ertragen können. Ist es Ihr Lebenszweck, dass Sie das Leben still ertragen und wie Atlas die Last der Welt auf den Schultern tragen?

Wie Gaby zum Opfer wurde
Gaby, eine ganz normale Frau, wurde früh daran gewöhnt, Opfer zu sein. Ihr Vater hat sie missbraucht und die Mutter stand ohnmächtig daneben. Auch die Mutter kannte es nicht anders. Eine Frau weicht vor der körperlichen Gewalt des starken Geschlechts zurück und verletzt sich dabei noch weiter und tiefer selbst. Niemand half Gaby damals und sie konnte sich nirgendwo aussprechen oder ausweinen. Sie hat gelernt, dass sie das Leben still ertragen muss. So hat der Vater sie unterstützt und ihr als Ausgleich einige schöne Dinge ermöglicht. Sie durfte Dinge, die Bruder und Schwester nicht durften. Aber sie hatte einen hohen Preis zu zahlen, den Missbrauch.

Die Gewöhnung an den Missbrauch
Gaby hat sich früh daran gewöhnt, dass sie missbraucht wurde. Dabei war es nicht nur der körperliche Missbrauch, auch und vor allem die Seele wurde missbraucht. Sie musste schweigen und still ertragen was geschah. Das behielt sie auch bei, als sie ihren ersten Freund hatte. Ebenso behielt sie es bei, als sie ihren Mann kennenlernte. Sie hat es gelernt, dass sie alles still zu erdulden hat. Der Mann ging fremd und trank viel. Er schlug sie und er zeigte ihr, dass sie dieses Leben zu ertragen habe. Sie kannte das Leben nicht anders und zweifelte nicht daran. So bleiben schließlich die funktionierenden Strukturen bestehen und die Familie zusammen.

Das Leben in der Opferrolle
Es beschützt, Opfer zu sein. Das ist nicht böse gemeint und keine spitze Bemerkung, es ist eine Tatsache. Viele Menschen sind gerne Opfer, weil sie darin Bestätigung finden und eine Rechtfertigung für das Leben, dass sie führen. Es ist doch schön, dass man ein so kraftvoller Mensch ist, der sich aufopfert und für alle da ist. Es zeigt doch Stärke, wenn man das alles aushalten und ertragen kann und immer noch weiter kann.

Der Weg aus der Opferrolle
Ist Gabys Leben wirklich vorbestimmt? Muss sie dieses Leben ertragen? Muss irgendein Mensch ein solches Leben ertragen? Nein, das muss niemand. Müssen Sie wirklich die Bande einer solchen Familie zusammenhalten, die auf Lug, Trug und Missbrauch basiert? Nein, das müssen Sie nicht. Sie haben das Recht, glücklich zu sein. Sie müssen nicht Opfer sein und Sie müssen auch nicht einfach nur das Leben ertragen. Wenn Sie langsam verstehen, dass dies so ist und Sie langsam sehen, dass Sie nicht dazu gezwungen sind, Ihr Leben einfach nur auszuhalten, dann gehen Sie einen Schritt nach dem anderen nach vorne.

Lassen Sie sich an die Hand nehmen
Suchen Sie sich Hilfe dabei, sich aufzurichten und wieder zu sich selbst zu kommen. Lassen Sie sich dabei helfen, Ihr Selbstwertgefühl ganz neu zu erkennen und lernen Sie endlich einmal, sich selbst zu lieben. Ohne Sie zu kennen, sage ich Ihnen, dass Sie es verdient haben, endlich frei, selbstbewusst und glücklich zu sein. Ein Besuch bei mir oder einem meiner Kollegen kann Ihnen helfen, sich zu erkennen und sich die richtigen Fragen zu stellen. Dann finden Sie auch die für Sie richtigen Antworten. Und Sie sind nicht verrückt, weil Sie Hilfe brauchen und sie annehmen. Schon gar nicht, wenn Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Sammeln Sie den Mut und machen Sie sich auf den Weg zu sich selbst. Ich wünsche es Ihnen von Herzen, dass Sie die ersten Schritte tun.

Ihr Arno Ostländer Psychologische Beratung Aachen

Bild © Jutta Rotter / PIXELIO
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